Você já parou para pensar por que o nosso corpo vira uma bagunça quando a gente vê aquela pessoa especial ou quando está prestes a fazer uma prova importante? É uma sensação estranha que parece um monte de borboleta batendo asa dentro da barriga. Você não vai acreditar, mas isso não tem nada de romântico e muito menos de mágico. Na verdade, é o seu corpo entrando em modo de sobrevivência, como se você estivesse fugindo de um bicho perigoso no meio do mato.
O segredo por trás disso tudo está no jeito que o nosso cérebro conversa com o nosso estômago. Muita gente não sabe, mas a gente tem um tipo de segundo cérebro lá nas tripas. Quando você fica muito animado ou com medo de alguma coisa, o seu comando central lá em cima dá um aviso geral. Ele entende que aquela situação é muito séria e precisa de toda a energia do mundo para você reagir rápido. É aí que a mágica, ou melhor, a biologia acontece de verdade.
O que acontece lá dentro quando o bicho pega
Quando o cérebro percebe que você está apaixonado ou nervoso, ele solta uma carga pesada de hormônios como a adrenalina. Sabe aquele gás que você sente quando toma um susto? É a mesma coisa. O problema é que o corpo é muito econômico. Se ele acha que você precisa de força nos braços e nas pernas para lutar ou fugir, ele tira o sangue de lugares que ele acha que não são importantes naquela hora, como o seu estômago.
Aquelas borboletas que você sente são, na verdade, o seu estômago reclamando que o sangue sumiu dali. Como a digestão fica em segundo plano, os músculos da barriga ficam meio perdidos e começam a se mexer de um jeito diferente. É por isso que dá aquele frio na barriga ou aquela vontade de ir ao banheiro correndo quando a ansiedade aperta. O seu corpo está literalmente desligando a cozinha para focar na segurança.
A conexão maluca entre a cabeça e a barriga
Essa conversa entre a cabeça e o intestino é tão forte que os médicos chamam isso de eixo intestino cérebro. É como se tivesse um fio de telefone ligando os dois o tempo todo. Se você está feliz, o estômago fica de boa. Se você está pilhado ou apaixonado, a barriga sente na hora. Na paixão, como a gente nunca sabe se a pessoa gosta da gente de volta, o cérebro fica em alerta máximo, mantendo as borboletas vivas por muito tempo.
O mais curioso é que essa sensação de vazio ou de formigamento interno é apenas o seu sistema nervoso trabalhando no automático. Você não consegue mandar ele parar. É uma resposta que vem lá da época das cavernas, quando qualquer coisa nova podia ser um perigo. Hoje em dia, o perigo pode ser só um primeiro encontro ou uma entrevista de emprego, mas para o seu corpo, o aviso de alerta é o mesmo.
Como acalmar os bichinhos na barriga
Se esse frio na barriga começar a incomodar demais, o jeito é tentar mostrar para o seu cérebro que está tudo bem. Respirar fundo e devagar ajuda muito porque avisa o sistema nervoso que não tem nenhum tigre querendo te comer. Comer coisas leves também ajuda o estômago a não sofrer tanto quando o sangue resolver dar uma voltinha em outros músculos.
Mas ó, se essa sensação vier acompanhada de dor forte ou se você começar a perder peso sem querer, aí o negócio muda de figura. Borboleta é legal para saber que a gente está vivo e sentindo coisas, mas se o estômago começar a reclamar todo santo dia de um jeito que dói, o melhor é procurar um médico para ver se não é outra coisa. No geral, aproveite as borboletas, porque elas são o sinal de que seu coração e seu corpo estão bem acordados para a vida.
Fontes e Referências
Para escrever este artigo, usamos informações de especialistas em saúde e biologia que explicam como o sistema nervoso autônomo e o sistema nervoso entérico trabalham juntos. Consultamos estudos sobre o eixo intestino cérebro e como a adrenalina afeta a circulação sanguínea no sistema digestivo durante momentos de estresse ou paixão intensa.
