Muita gente acredita que passar óleo de coco no cabelo é a solução mágica para qualquer problema, mas a verdade é que esse produtinho barato pode virar um pesadelo se você não souber o que está fazendo. Eu acompanho o mundo da beleza faz tempo e já vi muita mulher chorando porque o cabelo ficou parecendo que passou na fritadeira. Não é que o óleo seja ruim, longe disso. Ele é maravilhoso, rico em vitaminas e gorduras boas que realmente entram no fio. O problema é que a maioria usa como se fosse um creme qualquer e acaba com o cabelo pesado, ensebado e sem movimento nenhum.

Fiquei pensativa vendo como as informações chegam mastigadas, mas nem sempre explicam o principal. O óleo de coco é um óleo vegetal pesado. Ele não foi feito para ser passado e deixado no cabelo enquanto você vai para o trabalho ou para a academia. Quando a gente faz isso, o fio frita no sol ou simplesmente gruda toda a sujeira da rua. Como redatora e defensora de cuidados práticos, eu preciso te alertar que o segredo não é a quantidade, mas o tempo e a forma como você retira esse produto depois.

Por que o seu cabelo fica com aspecto de sujo

O erro número um que eu vejo por aí é passar o óleo na raiz do cabelo. Salvo alguns casos muito específicos de tratamento de couro cabeludo, o óleo de coco deve passar bem longe da sua cabeça. Se você encosta ele na raiz, seus poros entopem e você pode ganhar de presente uma caspa ou até uma queda de cabelo que não tinha antes. Eu sempre digo que o óleo de coco deve ser usado do meio do cabelo para baixo, focando naquelas pontas que parecem uma vassoura de tanto ressecamento.

Outro ponto que ninguém te conta é que o óleo de coco sozinho não hidrata. Ele nutre. Existe uma diferença enorme entre dar água para o cabelo e dar gordura. Se o seu fio está quebradiço e você taca óleo, ele pode ficar ainda mais duro. Eu já me senti frustrada tentando salvar meu cabelo só com óleo e percebi que ele precisa de uma base de hidratação antes. O óleo serve para selar a cutícula, ou seja, ele fecha o fio para a coisa boa não sair. Se não tem nada de bom dentro, ele só vai selar o seco.

O jeito certo de fazer a umectação sem erro

Se você quer ter aquele brilho de comercial de TV, precisa aprender a técnica do pré-shampoo. Eu sou fã dessa tática porque ela protege o cabelo da agressão do sabão. Antes de entrar no banho, com o cabelo seco mesmo, você passa um pouco de óleo nas pontas. Deixa agir por uma hora. Se você for daquelas que gosta de dormir com o produto, tudo bem, mas proteja o travesseiro para não virar uma bagunça. O truque de mestre vem agora: na hora de lavar, você precisa de duas mãos de shampoo.

Muita mulher reclama que o cabelo ficou pesado porque só lavou uma vez. O óleo de coco é teimoso e não sai fácil. Eu sempre lavo a primeira vez para tirar o grosso e a segunda para garantir que o couro cabeludo está limpo. E tem mais um detalhe que quase ninguém faz: o método UCPE (Umectar, Condicionar, Pausar e Enxaguar). Em vez de tacar o shampoo direto no óleo, você passa um condicionador baratinho por cima do óleo, deixa uns minutos e depois lava. Isso ajuda o óleo a derreter e sair sem você precisar esfregar o cabelo como se estivesse lavando roupa no tanque.

Quem deve passar longe e quem deve usar sempre

Eu preciso ser sincera com você que tem o cabelo muito fininho ou muito ralo. O óleo de coco pode ser seu inimigo. Ele é muito denso para fios que não têm estrutura. Se esse é o seu caso, prefira óleos mais leves, como o de semente de uva. Agora, se você é cacheada, crespa ou está com o cabelo detonado por causa de luzes e química, o óleo de coco é sua salvação. Ele repõe a gordura que a química levou embora e devolve aquele peso saudável que faz o cacho ficar definido e bonito.

Fico atenta também ao tipo de óleo que vocês compram no mercado. Não adianta pegar qualquer um que esteja na prateleira de cozinha se ele tiver outros ingredientes misturados. O ideal é o óleo de coco extra virgem, aquele que fica durinho quando está frio. Ele é o mais puro e o que realmente vai trazer benefícios. Se você quer potencializar, pode misturar com um pouco de abacate amassado. Eu testei essa mistura uma vez e parecia que eu tinha saído do salão mais caro da cidade. O cabelo fica com um brilho que chega a arder os olhos.

Cuidados extras para não estragar seus fios

Uma coisa que eu nunca deixo de avisar é sobre o uso de calor. Nunca, em hipótese alguma, passe óleo de coco e depois use chapinha ou secador muito quente logo em seguida. Você vai literalmente fritar a fibra do seu cabelo. O óleo deve ser usado como tratamento e depois retirado totalmente antes de você inventar de fazer escova. Se sobrar resíduo e você passar o ferro quente por cima, o dano pode ser irreversível.

Estou convencida de que o óleo de coco é um dos melhores amigos da mulher, desde que a gente pare de achar que é só passar de qualquer jeito e pronto. É um ritual. Tire um domingo para cuidar de você, passe o óleo com calma, massageie as pontas e sinta a textura mudar. O autocuidado passa por entender o que a gente coloca no corpo e no cabelo. Quando a gente aprende a usar as ferramentas certas, não precisa gastar rios de dinheiro em potes de creme importados que prometem milagres mas entregam apenas perfume.

Compartilhar.

Jornalista atuante desde 2019, com registro profissional no Ministério do Trabalho desde 2022, e experiência em produção de eventos desde 2016.